Sagen Sie mir,wo es wehtut.

In drei Schritten zum Termin.

Sie wählen die Leistung, sagen mir wo und wann es passt und wie ich Sie erreiche. Alles Weitere klären wir in einem kurzen Gespräch.

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Das werde ich amhäufigsten gefragt.

Ist Ihre Frage nicht dabei? Rufen Sie an — zwei Minuten am Telefon sparen drei E-Mails.

• Was kostet die Anfahrt?

  Innerhalb von Mönchengladbach, Neuss und Düsseldorf ist die Anfahrt im Preis enthalten. Für Orte darum herum — Viersen, Korschenbroich, Willich, Meerbusch, Grevenbroich — sagen Sie mir kurz die Adresse, dann nenne ich Ihnen den Aufschlag vor der Buchung.

• Was brauche ich zu Hause, damit Training oder Massage funktionieren?

  Für das Training reichen etwa vier Quadratmeter freie Fläche und bequeme Kleidung. Für die Massage rund zwei Quadratmeter für die Liege. Matte, Kleingeräte, Massageliege, Tücher und Öle bringe ich mit.

• Ich habe seit Jahren nichts mehr gemacht. Ist das ein Problem?

  Nein, im Gegenteil. Der Check-up am Anfang ist genau dafür da: Wir schauen, was Ihr Körper heute kann, und die erste Einheit beginnt darunter — nicht darüber. Steigern können wir immer noch.

• Kann ich Training und Massage kombinieren?

  Ja, und für viele ist genau das der Grund, hier zu sein. In der 90-Minuten-Kombination trainieren wir zuerst und behandeln danach die Muskulatur, die gearbeitet hat. Beides aus einer Hand, ein Termin, ein Weg.

• Trainieren Sie auch Paare, Familien oder kleine Teams?

  Ja. Zu zweit ist ein fester Preis vorgesehen, für Gruppen im Büro oder im Verein mache ich Ihnen ein Angebot. Ab etwa vier Personen planen wir die Einheit anders — melden Sie sich einfach mit der Personenzahl.

• Wie kurzfristig bekomme ich einen Termin?

  Das hängt von der Woche ab. Schreiben Sie mir zwei bis drei mögliche Zeitfenster in die Anfrage, dann finden wir meistens schnell etwas. Für Hotelgäste in Düsseldorf geht abends oft auch kurzfristig.

• Ersetzt die Massage eine medizinische Behandlung?

  Nein. Ich arbeite im Bereich Wellness, Sport und Regeneration. Bei Beschwerden mit Krankheitswert oder nach Verletzungen sprechen Sie bitte zuerst mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt — danach arbeite ich gern ergänzend zur Behandlung.

• Wie sage ich einen Termin ab?

  Ein Anruf oder eine kurze Nachricht bis 24 Stunden vorher genügt, dann verschieben wir kostenfrei. Danach berechne ich die Einheit, weil die Zeit für Sie reserviert war.